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禅所说的“无我”是怎样的？
顺治皇帝出家的时候写过一首诗：“未生我时谁是我，生我之时我是谁？”这个其实就是思考“生从何来？死往何去？”在历史的长河之中，我们的一生是如此的短暂；在广袤的... 
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打坐有灵魂出窍的感觉，怎么办
宽容法师：坐禅主要要把心态调好，坐禅有三个方法，第一，调身，第二，调息，第三调心，你感觉到有灵魂出窍，心里不自在的感觉，属于第三调心，心没调好，坐禅就感觉飘起来了，... 
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打坐如抽丝剥茧
我们打坐，正在抽丝剥茧。我们如蚕作茧，被七情（喜怒哀惧爱恶欲）六欲所捆。这七情虽不能立刻断尽，也得一点一点把它减轻。 喜：不要过份喜悦，一笑就笑到发狂。 怒：更... 
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永信法师：顿悟法门也是日常功
后人读《坛经》，一般都很在意《坛经》里面的顿悟法门，实际上，六祖的顿悟法门是建立在“行正即是道”的基础之上。没有“行正即是道”的平常功夫，顿悟法门便成了空中... 
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觉知每一念
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禅宗是否具足道次第且又超越道
问：法师好！现在不少人批评禅宗已经断了传承且缺乏道次第，但是我看到您文章里有个提法“禅宗具足道次第且又超越道次第”？我觉得很有道理，能否请您简单谈一谈？ 明... 
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用止禅治病的四种方法
你哪里病了，你就把这个心念、注意力放到不舒服的地方去，这个地方就会容易通，就会容易不痛。因为心是一期果报之主，心是一个国王，心到哪里，所有的能量气血就到哪里，“... 
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心地不常扫不净，心镜不常擦不
“扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。人人都把心地扫，世上无处不净地。”这“扫心地”的功夫来源于《大佛顶首楞严经》卷五《周利盘特迦鼻根圆通章》。经上所说扫地... 
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得失是非障禅眼
禅宗三祖僧璨*《信心铭》一上来就说：“至道无难，唯嫌拣择，但莫憎爱，洞然明白。”可见祖师很早就知道了我们参禅的问题所在。我们总是在“拣择”，在“憎爱&rdq... 
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理虽顿悟、承悟并消；事在渐修
问：如何是顿渐四句？ 答：一、渐修顿悟，二、顿悟渐修，三、渐修渐悟，四、顿悟顿修。 “《楞伽经》中，有四渐四顿。经云：‘大慧白佛言：世尊，云何净除自心现流... 