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把握了心就把握了人生的主动权
今天能在这里跟大家见面，我觉得非常荣幸，说明我们是有缘的。既然有缘，就要珍惜这个缘，用什么方式来珍惜呢？——希望这一节课，能给大家带来真正实惠的东西。那么什么... 
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记住并实践这四句话便是修行
禅究竟是什么，很难用一句话去诠释，甚至也无法用语言来表达。 但是在生活中，我们会看到一种状态：有的人给你的气息十分宁静安详，这，其实就是禅的境界。他身上洋溢着仁爱... 
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放下自己 突破自己
佛教里面讲缘分，有这个缘我们才能聚在一起，今天这堂课，你们想得到多少收获，取决于你们的内心有多少需求，不是我讲了多少你们就能得到多少，这个需要你们自己去领悟 。学习... 
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文字禅传化成行动禅 静中禅转
今天下午，我想带领大家走进一场特别的心理旅程。这一趟旅行，需要在座的每位用心来体验，把身上的每一个毛孔打开，全身心去感受，体悟。说的好听点，如同我们坐在大巴上观光，... 
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禅修生活人生
大家晚上好！今天能来到这里跟大家分享，首先要感谢我们名人会所的赵总，借助大家的手给赵总一点掌声好吗？谢谢！ 我们今天的主题是灵修，实际上灵修这一块一般来讲是不容易... 
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阳光心态与幸福人生
幸福的人生给我们的感觉就像通过望远镜的目镜所见到的美景一样：眼前的仙境似乎近在咫尺，却又远在天涯。“幸福感”在常人那里，有一个“远距离增强法则”。我们譬... 
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除夕布新时 光寿无量开
佛教求解脱的智慧药方常常放在大家的面前，但是很多人却不知道怎样去运用，你们都有夙慧的心，所等待的只是灵犀一点。不懂得生活智慧的人，常常会被事所牵引，被物所羁绊，被情... 
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面对蜕变的痛苦后就是新生
有一次，我在临海上课的时候，有一个人问我：“师父，我要戒烟，但是老戒不掉怎么办？” 我给他提了三个建议：第一，你要找到烟的替代品；第二，告诉身边所有的朋友明... 
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身心共修持 般若同心享
由于条件所限，大家现在坐在椅子上，没有办法盘腿，那我们所做的就很简单：把你身上所有让你感到沉重、负累的东西都取下来，放在桌子上。(背景音乐起)用自己最舒服的方式坐在椅... 
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行住坐卧悟禅机
这两天大家可能有各种各样的问题产生。早上那么早起来，而且这次禅修人比较多，那么多人挤在一起，洗澡也不方便。吃的又是又那么简单的食物，可能有人晚上做梦都想着回去要怎么... 