所谓“受苦是了苦，享福是消福”。我们修道人为什么要修苦行?一天只吃一餐，就为要了苦的缘故。苦了了，便是乐。

福有应享的福和不应享的福。应享的福是自已工作所得来的代价，能够住好房子、穿好衣服、吃好东西、坐好汽车，可以享受一番。但是，要知道享完之后，就消福了，而在福的银行就没有存款了。

不应享的福就是在本分外求享受，由侥幸得来的福。好像强盗抢人家的钱，自已来享受，这是不讲道理的享受，将要受到法律的制裁。在福银行的户头就透支了。

应享的福享完了之后，就报销了福，何况不应享的福硬要勉强享受?这不但消福，而且还要亏本。因为这种关系福不可享尽，享尽就没有福了。受苦要受尽，受尽则没有苦。我们做人要明白这种道理。在困难环境中，欢喜接受逆境，这样便无怨恨，也没有不满现实的心理在作祟。

研究佛法的人，其思想和行为与世俗人正好相反。世俗人是顺着生死去造业，修道人是逆着生死来消业。无论在什么境界上，处之泰然，心安理得，便不觉得苦。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。