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你内在的暴民
你内在的暴民[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Your Inner Mob by Ven. Thanissaro Bhikkhu 心就像一场市民大会: 有很多人,有很多观点。有时,那个市民大会秩序良好——人们通情达理,和气... 
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从佛教角度看，如何克服抑郁症
坦尼沙罗尊者答:第一步,参与一些益己益人的活动。这样做,有助于你以一种肯定业力原则[直译:肯定善行价值的原则]的方式,与人类重新建立起联系。举个好例子: 下决心每天做一件佈施。... 
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六元素
六元素[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Six Properties by Ven. Thanissaro Bhikkhu In English we have a very limited vocabulary for describing how the body feels from the inside. We feel “tingly” or we feel &... 
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呼吸禅定引导
呼吸禅定引导[作者] 坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 A Guided Meditation by Thanissaro Bhikkhu 身体舒适地坐直,不要偏向前后左右。闭上眼、观想良好的祝愿。良好的祝愿首先要送给自己,如果... 
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去，作禅那
去,作禅那[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Go, Do Jhana by Ven. Thanissaro Bhikkhu... 
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四梵住
四梵住[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 The Sublime Attitudes by Ven. Thanissaro Bhikkhu 佛陀有关心之善法[善巧素质]的教导一贯成组地传授: 五[禅]支、七[觉]支,等等。即便那个永远适时的... 
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印证心灵真谛——佛教的“厌离
印证心灵真谛——佛教的“厌离”与“清净”[作者] 坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Affirming the Truths of the HeartThe Buddhist Teachings on Samvega & Pasadaby Ven. Thanissaro Bhikkhu We rarely think of Buddhism as... 
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呼吸禅定步骤
[中译]良稹... 