心里承受低，如何破掉情执？

问：弟子情执非常重，心里承受力低，请问师父如何破掉情执?

答：情执到底是什么呢?不单指的我们男女之间的情执，师徒之情、朋友之情、兄弟之情，凡是世间种种放不下的都是情。你看这个情太广泛了!只要你在世间放不下的，都属于这个范畴，那我们要想超越它，非常非常的难。

我们为什么来投胎?为什么有轮回?为什么有十二类众生?就是来自于情执。我们一共是叁界，第一个界是欲界，欲界是一交二抱叁执手，四笑五视六暂视，这叫六欲天，指的全是情欲。

你说你承受力非常低，换句话说，你眼里容不得下沙子，那这个一定要突破，怎么突破呢?楞严咒。

楞严咒是专门解决这个问题的。咒语是真心自性所流露出来的妙用，念它就可以把我们带到真心自性当中去。那目的是什么呢?就是去掉我们的情执，为什么成就不了?就在这点上突破不了。所以为什么《楞严咒》、《楞严经》能代表着正法?就因为它能把这个情执破掉。（文：圣空法师）