1.治疗头痛使用吹风机暖风对整条脊椎来回吹15分钟。开始可能无热烫感，但随后症状会慢慢缓解，半小时后再吹一次。

2.治疗要腰酸背痛使用吹风机暖风，对准酸痛部位吹10-15分钟。

3.治疗落枕使用吹风机，对肩颈部吹10-15分钟会有所缓解。傍晚时再吹一次，可基本好转。

4.治疗打嗝使用吹风机暖风对胃部吹10-15分钟，打嗝将会缓解、消除。

5.治疗鼻窦炎，流鼻涕使用吹风机暖风对鼻孔轻轻地吹数分钟，每天数次，以保持鼻腔干燥，症状会逐步好转。

上述1.、2、3、项在操作前，可在治疗部位，涂抹一些风油精，效果更好。

注意事项：吹风机使用的次数、时间以及吹风机的温度和距离，可根据个人的病情、体质和感应情况灵活掌握。但此办法仅为短期应急使用，如症状没有缓解应及时去医院就诊。