这个世界没有什么值得我们留恋的，这的确是一个无可留恋的世界。我们学佛人就是为了觉悟解脱，但我们为什么觉悟不了解脱不了呢？就因为我们还留恋这个世界。如果哪一天我们对这个世界没有一丝一毫的留恋了，我们就能够觉悟，能够解脱。 人生是很痛苦的，宇宙人生的本质就是苦空无常。我在这世上活了22年，我唯一学到的就是苦空无常这四个字。我们学佛人比一般人对苦空无常都有更深的体会。体会到了苦空无常是走向觉悟解脱的第一步，但我们要深刻体会这四个字，不要再抱幻想。怎么叫抱幻想呢？只要你对世俗生活还有兴趣，你还想在世俗中过上好日子，你有这个想法，你就还在幻想中，你就还处在颠倒梦想中，你就出离不了苦海。 娑婆世界是众生的业力形成的虚妄境界，这个境界就是很苦的。罪不重不生娑婆。我们为什么来到这个世界？就是为了吃苦受报，我们要忍受。不要幻想享福，享福就是消福，受苦就是灭苦。福报是很难得的，我们要惜福，不要把这不容易修来的一点福报全用在世俗的享受中去了，那太可惜了。很多人死不掉竞争的心，这就苦不堪言了。我们不应该争名，争利，争世间一切的好东西。世间的好东西都是迷惑人的，我们修行人不要上当。我们一定要把这个竞争心去掉，不去掉竞争的心，贪嗔痴三毒猛火全要烧起来，这个境界现前很苦很苦。不争就能少受很多苦。现在很多人以为只有竞争才能得到幸福，不竞争就要受苦，这完全是邪知邪见。 修行人第一要深信因果。我们过去种了什么因，现在就得什么果，不是争得来的，也不是推得掉的。一切随缘，不要攀缘，攀缘就是自找苦吃。我们要向宣化上人学习，学习他老人家饿死冻死也不攀缘的精神。如果苦难要到来，我就安心领受，没有什么抱怨的，也不需要绞尽脑汁想怎么躲避。清定上人说得好，世上没有冤狱。一切都是因果报应。当我们运气好的时候，也不要特别高兴，一切有为法，如梦幻泡影。高兴什么呢？三界火宅啊，你对世间有一丝留恋，你就出不了轮回。 要放下功名利禄还容易些，要放下感情，特别是亲情爱情那就很难了。问世间情为何物，直叫人生死相许。情关透不过，轮回出不了。想透过情关的确很难，很多人都悟到了情感的虚妄，但境界现前的时候还是摆脱不掉，还有个心结在。所以情关是生死关，透过就解脱，透不过就继续轮回。我们首先要有个观念的大转变，现在这个末法时代非常危险，众生都陷溺在情感里了，把谈情说爱吹捧为第一高尚之事，乃至魔王下世，公然鼓吹一夜情、同性恋、三角恋为合理，太危险了。我们修行人不可随波逐流，要坚定信仰，感情不是什么好东西，感情就是迷惑众生，让众生沉沦苦海的阴魔。

不要有感情，不要有爱情，这不是什么惊人之论，而是正知正见，我们被邪说迷惑得太久了，反而在听到正论的时候感到诧异。亲情爱情究竟有什么好？没有，只有被迷了心窍的人才会说它好。异性之间的爱恋乃至结婚成立家庭，延续后代，无非都是报怨报恩的，都是过去世的缘分导致的。当下我们就要看破。但不是说我们对人就要冷漠无情了。我们要慈悲，不要爱心。慈悲是无缘大慈，同体大悲，而爱心是生死根本。要有决心，要有勇气，用慈悲代替爱心。我们对一切众生都慈悲，不被爱心局限，我们不埋怨任何众生，一切众生皆是我们过去父母，皆是未来法界诸佛。 这个世界就是幻相，是我们的妄心变现出来的。我们之所以对这个世界产生留恋，还有一个重要原因就是我执。执着我的观念，我的情绪，我的记忆，我的性格，我的学问。这一切统统都是假的，全是假的。冬天到了，见到落叶，吹到寒风，心中泛起惆怅；春天到了，下起细雨，心里又伤感起来，留恋这种境界就死定了。假的，这是假的，一切心意识都是假的。没有一个有个性的我存在，任何情绪产生的时候，立刻要认出它的虚幻性。没有什么悲哀，快乐，忧伤，难过，激动，感动，恐惧这样的东西，假的，全是假的。不留恋我,然后才能不留恋这个世界。我和这个世界是一而不是二，同样是虚妄的。 我们要念佛，什么叫念佛？不是你每天专门找个时间念佛就算念佛。念佛关键是心念。无时无刻我们心里念的都是阿弥陀佛，我们都在求往生西方极乐世界，这就叫念佛。念佛要念念在佛号上，一念不在佛号上那就一定在六道轮回中。知道娑婆世界是极苦世界，西方净土是极乐世界，我们就生起了欣厌心。不要留恋这个世界，一丝一毫都不要留恋，没有什么值得我们留恋的。最难放下的恐怕是自己的亲人，但你不放下又能怎么样呢？迟早还是要分离的，现在割舍不下骨肉亲情，将来你就和亲人共同轮回。那就白学佛一场了，可谓辜负佛恩，忘恩负义之人。要真为亲人好，要想和亲人永远在一起，只有一个办法：不再轮回。现在肯放下亲情，一心念佛，将来就能往生西方极乐世界。如果你能劝亲人一起念佛，你们就能永远在极乐世界相聚了。即使你的亲人在轮回中受苦，你也可以乘愿再来，可以将你生生世世的亲人都度出苦海。儿女情长，丈夫气短，千万不要被一时的情感迷惑，将来后悔莫及。 我们都是迷路的人，这个娑婆世界不是我们的家，我们的家在西方极乐世界。娑婆世界很苦，堕入三途更苦，我们活在这个世界上，最长不过百年。不论我们要吃多少苦，受多少难，我们都要逆来顺受。我们用一生的时间修行佛法，虽一世勤苦，但这毕将是我们最后一生，尽此一报身，极乐是家乡！愿与同修共勉。南无阿弥陀佛！