观察自心

　　修持的进步，要观察自己，心中对于身边的人是不是越来越慈悲？是的话，现在修行所用的方法就是有用的。

　　对于过去很烦恼、纠结的事情，很羡慕嫉妒恨的事情，现在经由一些佛法的练习以及思维之后，再回过头去看，是不是比较放松，不会再那么羡慕嫉妒恨，不会再那么纠结？是的话，那是一种智慧的展现。

　　如果你越修烦恼越多，挂碍的事情越多，每天要出门的时候都要看一下今天不是吉祥日，你和外道有什么差别呢？应该是越修越心无挂碍。

　　心存着正念、存着善的动机，每个地方都是好地方，每天都是好日子。