古人说：学问之道无它，但求放其心而已。意思是做学问的真正目的就是求其放心，把心放在什么地方，这是人生中及其关键的大事。然而，多少人满腹经纶，多少人学贯中西，多少人知识渊博，多少人见多识广，又有多少人安心自在呢？先哲孔孟告诉我们仁义礼智可以安心，先哲老庄告诉我们无为清虚可以安心，西洋哲学告诉我们博爱正义可以安心，科学家告诉我们客观探索可以安心，艺术家告诉我们灵感宣泄可以安心，哲学家告诉我们慎思缜密可以安心，宗教家告诉我们信仰行善可以安心。于是，大家就忙得不亦乐乎地为了安心而付出一生的努力！

　　孔老先哲努力之后走了，苏格拉底柏拉图努力之后也走了，牛顿爱因斯坦努力之后走了，凡高罗丹努力之后也走了，耶稣莫罕默德努力之后走了，迦叶达摩努力之后也走了。他们都走了，留下了他们走过的足迹斑斑，许多人从他们走过的地方走去，他们也都走了。我们接着走上他们路过的路，我们也会走的。后人跟着我们走过来，后人们会像古人一样、像我们一样，也会走的。反对古人的那些人走了，反对今人的那些人也走了，受着快乐的人走了，受着痛苦的人也走了，有思想和没有思想的人也都走了。你的思想和安心的地方在哪里呢？一切行为都是无常，这是佛陀说的。

　　当那颗混乱的心到处张扬，觉得自己到处碰壁，到处受阻，充满了抱怨愤怒和无奈的时候，安心又到哪里去寻找呢？有思想有知识有文化的人淹没在思想文化当中，不能自拔；有地位有钱财有能力的人束缚在地位钱财里面，难以自在；有长相有善心有魄力的人黏着于相貌性情之中，疾恶如仇。其实都是很正常的，因为不能安心于心的本来面目。世尊說：放弃你的看法和想法，在无常的本质当中思索，才能看到客观真实的“诸法无我”！

　　对！诸法无我。安心，便从无我开始。生命内在的幸福感此刻油然而生。

　　达照，俗姓林，笔名远尘、秃鹰、天台子等，1972年出生于浙江省文成县平和乡战胜村，1989年于本县七甲寺依了识长老出家，属于嫡传天台教观第46代。1991年春于福州鼓山佛学班就学，1991年秋考入南京栖霞山佛学院，1992年礼宝华山茗山大和尚受具足戒，1993年毕业于栖霞山佛学院，1993年至1994年入温州大罗山专修密法，1994年秋考入中国佛学院，1998年本科毕业后进入中国佛学院研究生院，师从方广锠教授专攻佛教文献学，1999年获得密宗大圆满无相密乘心中心法代师灌顶资格。2001年6月通过中国佛学院研究生论文答辩，获佛学硕士学位。现任浙江普陀山佛学院讲师及研究生导师、浙江温州市妙果寺副住持、浙江文成县佛教协会会长、文成县七甲寺住持、文成安福禅寺修建委员会主任。从事天台、净土、禅宗（特别是“永嘉禅”）、密法的修学和研究。发表专著《金刚经赞研究》（宗教文化出版社）、《饬终——佛教临终关怀》（浙江大学出版社），论文《梵我一如及其演绎》、《金刚经相关的忏法初探》、《天台禅修方法及其沿革》等三十余篇，散文十余篇、诗作五百多首。