念金刚经是可以吃肉的，但建议最好还是不要吃，这样会显得自己比较真诚、恭敬一些。所以在念金刚经的时候，能吃素食就去吃素食，因为吃素比不吃素念经的效果会更好，而且也更容易获得功德利益。在念金刚经时除了尽量不要吃肉外，也要注意金刚经的正确念法，这样可以让你把金刚经念的更好。

金刚经的正确念法：

一、在念诵金刚经时，大家要认真的去念，在念的时候要念出声音来，但声音不用太大，以免会影响到其他人。

二、金刚经蕴含的道理和要以是很深的，所以大家在念诵金刚经时，不用那么的着急。可以先把金刚经的全文念熟，并印在自己的心里，然后在慢慢的去了解经文中的意思和道理。

三、金刚经不用一天念很多遍，但是在念的时候，是需要每天念的，也是需要长时间坚持念的，所以大家在念诵期间，不要出现今天念了，明天不念的情况，这样的情况只会让你白念金刚经。

四、念金刚经是不需要时间的，大家在念时，可以慢点念。并且在念的时候，要把经文中的字都念的清楚，都念的正确，这样念诵的金刚经效果才会更好。

念金刚经虽然能吃肉，但为了表示自己的尊敬，最好还是吃素食。而且大家在念诵金刚经时，也要用心去念，去领悟，这样不但能加深你对经文的印象，还能加深你对经文的理解，所以大家要多注重这方面。