念诵《心经》，没有时间地点的限制，也没有人员的区分，但是大家在念诵《心经》的时候，态度要恭敬才行。《心经》是启迪内心的智慧，当大家能恭敬诚心读诵的时候，自己的心也会更加自在。

《心经》告诉我们，有了大智慧，破除了一切执著，能够到彼岸，就得大自在。我们人生有种种局限，种种追求和执著，因而有烦恼、痛苦，不得自在。

《心经》告诉我们只要照见“五蕴皆空”，就能“度一切苦厄”，能“度一切苦厄”，就能“心无挂碍”、“无有恐怖”、“远离颠倒梦想”、“究竟涅槃”，获得大自在、大解脱。

人生的真自由、真潇洒至此可言矣。

关于自在有种种解说，根据《法华经》的意思，要“尽诸有结，心得自在。”

“有结”就是有为有漏的烦恼，尽即断尽，只有断尽烦恼，也即是“度一切苦厄”，才能“心得自在”。

我们修持《心经》，最终的目的是希望生命摆脱一切枷锁，放下一切负担，使身心真正能够生活在一个自由自在的状态中。

《心经》能帮助人们得到解脱的大智慧，当我们能真的用心读诵《心经》全文了，自然会受到它的影响，让自己的心更加清净。