心经和金刚经都是般若经典，可以缓解我们的抑郁，改善精神状态。经文中的深奥智慧可以让我们更加清晰的认识世界，也可以丰富智慧，提高悟性，让自己得到不断地完善，这样自然能够释放我们平时积攒的不好情绪，缓解内心中的抑郁。

念诵心经就是一种非常适合缓解内心抑郁的修行方式。当我们内心抑郁时可以适当念诵心经来调整自己的内心状态，念诵时能够感觉到心情渐渐平静下来。随着我们坚持念诵心经一段时间以后，就可以渐渐体会到经文中的种种道理，受到经文中智慧的引导，放下很多执念，达到拯救自己的修行目的。

金刚经中的道理也会给抑郁的人启发，让我们的心一定要像金刚一样，更加有勇气面对修行和生活中的各种困难，同时能够看到事物本质的部分，将困难用更加简单方式解决，也不会被俗世中的纷繁杂乱的事物所困扰，能够时刻保持自己的本心，在修行和生活中也就会更加有自信，抑郁的状况也会得到解决。

大家想要让自己获得更好的修行体会，坚持每天心经原文的念诵修行是非常重要的，佛法修行中的每一个收获都是通过相对应的努力换来的，随着我们对修行的不断坚持，不仅能够让自己的抑郁问题得到解决，更会让我们体会到念诵心经的更多好处。