念诵《心经》的时候，不管是白天晚上都是可以的。但是大家在念诵《心经》的时候，不能很盲目，为了念而念，而是要明白自己为什么要念诵《心经》。如果你都不知道自己为什么要念诵《心经》的话，那自己修持《心经》的效果就会很差的。

读了《心经》以后会增长智慧，学佛学什么，学佛，用现在的语言说就是学开智慧，学佛是学得有智慧，而不是学得神神叨叨。这个般若是智慧，然后波罗蜜多，因为你到彼岸就圆满了，就是佛陀圆满的智慧。为什么我们现在苦恼呢?什么东西才让我们不苦恼呢?

《心经》里面告诉我们，人之所以苦恼，是因为跟一个字有关，就是“我”，一旦有了我，你就很自大，自己的自加一个大，是什么字?自+大，自大他就多一点点，要把这个点加进去就是臭，如果那个点不加上去不臭。自+大，你如实地表现自己，有自信没关系，但是如果你自大一点点，就多一点。

《心经》里怎么样化解你，不要自大，一定要如实了解自我，做到无我，在佛学里面有个专用词叫空。无我不是没有我，不要把我看得是固定的。所以佛陀原来的智慧是什么?就是空幻，或者是空性，这可是真正了不起的智慧，圆满的智慧就是一种空性，这才是圆满的智慧，空的智慧。

倘若大家都能明白空性的智慧，能懂得《心经》全文说了什么，不仅自己的眼界开阔了，看世界也会更加清净，那么我们就真的能得到自在了。