有些人认为吃素等于是不吃脂肪，发问这样的问题并不奇怪，是常见现象。

吃素的本义在于不杀生，除是为了点滴长养慈悲心，也是为了比较容易修行，这是吃素的前提。

为什么要吃脂肪？在发育阶段的人，脂肪是人体所需，就如不可以不吃芝麻一样。

其实有不少的素食都含有许多脂肪，这些容易吸收消化的脂肪，是人体所需。

祝你健康。

阿弥陀佛！