弘一法师：做人，悟懂这两个字，内心就清凉了，日子越过越顺

很多时候，我们那些义无反顾的坚持，不撞南墙不回头的执着，到头来只会是一场空。这个世界没有多么大的事，没有过不去的坎，只用放不下的自己。你要懂，这个世界不会为任何人而停留，一切都会成为过去，所有的放不下、舍不得，都只是徒增烦恼罢了。

弘一法师曾经说过：人生最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候；执于一念，将困于一念，一念放下，会自在心间。

人生唯有放下，才能自在

越长大，压力就越多，快乐的时光就越少。其实真正令你皱眉头的不是事，而是你的心。你想不开、悟不透，烦恼油然而生，缠绕心头使你乌云密布。

放下急功近利心，你才可以淡泊明志，拜托迷茫

放下过去的恩怨，你的内心才能解脱，畅享洒脱

放下执念与不舍，你才真正面对自己，另辟一番天地

放下抱怨与自卑，你才能成为最好的自己，挖掘潜力

放下浮躁与敷衍，你才能脚踏实地，摆脱枯燥与焦虑

放下是为了更好的拿起

放下，并非意味着放弃，而是让你你放下负面。

曾经沧海难为水，除却巫山不是云。 ——《孟子·尽心上》

人生既要能经得起辉煌，又能受得住落魄。

先落魄后辉煌，人们会觉得很正常，但是先辉煌再落魄，很多人就会受不了，甚至还不如自始至终一无所有。

究其原因，还是因为你放不下，放不下曾经的辉煌，放不下虚荣，所以你不愿意重新面对，于是泥足深陷。

放下，是指让你的心态归零，前尘往事皆消散，以一颗赤子之心面对万千，才能再一次拿起。

放下

人，总会担心晚年不幸福，与其这样杞人忧天，不如放下这些杂念，专心对待眼前时，做好了眼前又何愁没有以后？

放下，才能得到；放下，才能长久；放下，才能承担；放下，才能拥有；放下，就是幸福。

——编辑 芊苑